Главная В стране и мире Риск смерти связан с лишним весом – доказано учеными  

Риск смерти связан с лишним весом – доказано учеными  

4 second read
0
0
2

Риск смерти связан с лишним весом – доказано учеными  

Ученые из Бристольского университета (Англия) доказали прямую связь между смертностью и лишним весом.

В результате исследования медики пытались установить взаимосвязь между кончиной человека и его массой тела. Специалисты воспользовались выборкой из 500 тысяч испытуемых.

 «Каждые 5 кг/м2 выше стандартного индекса массы тела увеличивают шанс смерти от различных заболеваний», – такой вердикт был вынесен исследователями.

Оптимальным показателем ИМТ авторы считают 25 кг/м? Если диапазон вашего индекса массы тела находится в пределах 25 кг/м2 — 29,9 кг/м2, то желательно проконсультироваться с диетологом. В среднем увеличение этого показателя на каждые пять единиц как в формуле выше увеличивает риск смерти на 16%. Если у человека обнаружен лишний вес при наличии сердечно-сосудистых осложнений, то риск смерти увеличивался уже до 40%, а при хронических нарушениях печени и диабете – до 60%.

По словам авторов проекта, эти показатели наглядно демонстрируют, почему необходимо следить за индексом массы тела.

Для того чтобы точно рассчитать индекса массы тела (ИМТ), надо взять цыфру своего веса в килограммах и разделить его на квадрат показателя роста в метрах.

Например, ИМТ для девушки ростом 165 см (1,65 м) и весом 52 кг, составит 19.1.

1,65² = 2.7225

52:2.7225 = 19.1

ДЕФИЦИТ МАССЫ <18,50

Выраженный дефицит массы  <16,00

Недостаточная масса тела 16,00 — 18,49

НОРМА  18,50 — 24,99

Избыточный вес  >25,00

Предожирение  25,00 — 29,99

ОЖИРЕНИЕ  >30,00

Ожирение первой степени  30,00 — 34,99

Ожирение второй степени  35,00 — 39,99

Ожирение третьей степени  >40,00

С возрастом ИМТ меняется, так представляем вашему вниманию следующие нормы: возраст и ИМТ.

19 — 24         19 — 24

25 — 34         20 — 25

35 — 44         21 — 26

45 — 54         22 — 27

55 — 64         23 — 28

старше 65    24 — 29

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Анна Воробьева
Загрузить еще в В стране и мире

Смотрите также

Ученые выяснили, что кофе способен замедлить старение мозга

Американские ученые из Ратгерского университета обнаружили, что кофе содержит вещество, ко…